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CENTRE DES ARTS DU MOUVEMENT ET DE LA DANSE
PILATES I XTEND BARRE
PILATES  cécile DEBRAY-TIOLIERE Formation Swissbody Genève - Certifiée Polestar - DE Jazz  florence GIRAUDON Certifiée Polestar Hong Kong  Le Pilates est un travail du corps lié à l’esprit. En effet, la concentration favorise une prise de conscience du corps. Grâce à un enchaînement fluide de mouvements doux et contrôlés, rythmés par votre respiration, le Pilates améliore votre posture en renforçant les muscles profonds. Maximum 10 personnes par cours.   PILATES DYNAMIQUE VENDREDI **				12H30-13H30                                                                                                                                                                                                                                                  XTEND BARRE Alliant Pilates, danse et cardio, Xtend Barre se pratique en musique  à la barre de danse classique.  LUNDI					12H30-13H30 JEUDI					12H30-13H30 JEUDI					19H15-20H15   TARIFS Frais d’inscription et adhésion à la fédération sport pour tous  30€ À L’ANNÉE DU 7 SEPTEMBRE 2020 AU 27 JUIN 2021 1 COURS / SEMAINE 510€   AU TRIMESTRE 1er TRIMESTRE : 221€ 		DU 7 SEPTEMBRE AU 19 DÉCEMBRE 2020 2ème TRIMESTRE : 187€		DU 6 JANVIER AU 4 AVRIL 2021 3ème TRIMESTRE : 170€		DU 5 AVRIL AU 27 JUIN 2021   AUTRES FORMULES, ET AUTRES HORAIRES   Cours particulier et remise à niveau sur demande. 30MN : 30€ 1 HEURE : 60€	  Autres cours (au sol et sur machines) au Studio Esprit Pilates 55 avenue de la Mavéria, (à 5 mn d’Artys)  Réservation et renseignements auprès de Cécile 06.19.49.18.03 CONTACT ARTS MARTIAUX FORME I SANTÉ I BIEN-ÊTRE THÉÂTRE DANSES ACCUEIL EN IMAGES
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