18 I 19 CENTRE DES ARTS DU MOUVEMENT ET DE LA DANSE PILATES I XTEND BARRE
PILATES cécile DEBRAY-TIOLIERE Formation Swissbody - Genève lucile VIGNAL* Kinésithérapeute Formation Polestar florence GIRAUDON** Certifiée Polestar Hong Kong Le Pilates est un travail du corps lié à l’esprit. En effet, la concentration favorise une prise de conscience du corps. Grâce à un enchaînement fluide de mouvements doux et contrôlés, rythmés par votre respiration, le Pilates améliore votre posture en renforçant les muscles profonds. Maximum 10 personnes par cours. Pilates (niveau débutant/intermédiaire) LUNDI*                                   10H30-11H30                             VENDREDI* 17H45-18H45 Pilates (niveau intermédiaire/avancé) LUNDI* 09H30-10H30                             VENDREDI** 12H30-13H30 VENDREDI* 18H45-19H45 Xtend Barre Alliant Pilates, danse et cardio, Xtend Barre se pratique en musique à la barre de danse classique. LUNDI 12H30-13H30 JEUDI 12H30-13H30 TARIFS Frais d’inscription et adhésion à la fédération sport pour Tous : 30 A l’ANNÉE du 17 septembre 2018 au 30 juin 2019 1 cours/semaine 462 2 cours/semaine 858 AU TRIMESTRE 1er trimestre 204 du 17 septembre au 22 décembre 2018 2ème trimestre 187  du 8 janvier au 7 avril 2019 3ème trimestre 170 du 23 avril au 30 juin 2019 Autres formules, et autres horaires Cours particulier et remise à niveau sur demande 30mn : 30 - 1 heure : 60 Autres cours (au sol et sur machines) au Studio Esprit Pilates 55 avenue de la Mavéria, (à 5 mn d’Artys) RÉSERVATION ET RENSEIGNEMENTS auprès de Cécile 06.19.49.18.03
FORMATION ARTYS’TIK CONTACT ARTS PLASTIQUES ARTS MARTIAUX FORME I SANTÉ I BIEN-ÊTRE THÉÂTRE DANSES ACCUEIL EN IMAGES ARTYS + D’INFOS PDF COURS
NOUS CONTACTER
1, passage de Vignières 74000 ANNECY
00 33 (0)4 50 23 06 52
HORAIRES DU SECRÉTARIAT LUNDI 09H30 À 12H30 I 16H15 À 19H15 MARDI 09H30 À 12H30 I 16H00 À 19H30 MERCREDI 09H30 À 13H00 I 14H00 À 19H30 JEUDI 09H00 À 12H35 I 16H15 À 19H30 VENDREDI 09H00 À 12H30 I 16H15 À 19H30
conception MAGÉODESIGN