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www.carolinesutter.com BODY & SOUL FLOW TM YOGA  caroline SUTTER  « Yoga is like music. The rhythm of the body, the melody of mind, and the harmony  of the soul, create the symphony of like. »  -B.K.S. lyengar  Le Body & Soul Flow TM Yoga, est un style unique est efficient afin de re.trouver votre identité joyeuse et vos ressources intérieures afin que vous puissiez créer la plus belle version de vous-même. Osez partir à la découverte de votre identité profonde pour enfin rayonner ! Le Body & Soul Flow TM Yoga se base essentiellement sur la biomécanique de l’Alignement Anasura® Hatha Yoga (afin de travailler sur votre posture/équilibre), tout en développant un thème différent à chaque fois (inspiré de notre environnement, saisons, astrologie, art, ayrvéda… en un mot la Vie !) dans le but d’optimiser les bénéfices de la pratique, de manière à connecter l’esprit, le cœur et le corps au moment présent. Inspirée de mon 1er TT à Bali.  Etre dans le flow (enchaînement de postures) dynamise et régénère tout en libérant les blocages de l’esprit, les nœuds accumulés dans le corps. La pratique est guidée par votre respiration afin de passer de manière fluide d’une posture à l’autre.  Egalement inspirée du Restorative et yin/Insight® yoga, ma pratique se veut réparatrice et thérapeutique. Cette pratique se suffit à elle-même (travail global du corps) mais également idéale en complément d’un autre sport ou discipline.  Maximum 12 personnes par cours Matériel fourni Cours d’essai		10€ (déductible de votre abonnement)  LUNDI            		09h30-10h30 MERCREDI       		09h00-10h00  TARIFS TRIMESTRES			  1 cours/ semaine	  2 cours/ semaine 1er du 17/09/18 au 23/12/18		208€			390€ 2ème du 7/01/19 au 31/03/19		160€			300€ 3ème du 1/04/19 au 30/06/19		160€			300€  L’inscription est possible en cours de trimestre (tarif dégressif). Possibilité de régler en plusieurs fois.  Tarif étudiant (-25 ans sur justificatif) -10% Pass 10 cours valable sur 6 mois 180€ Cours particulier Yoga Life Coaching 1 heure 70€ Votre abonnement donne également droit à un tarif préférentiel pour les cours particuliers 50€ au lieu de 60€ Forfait de 10 cours privés 450€ (1 cours offert)  RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS caroline Sutter 06 43 97 78 89
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