BODY & SOUL FLOW
TM
YOGA
caroline SUTTER
« Yoga is like music. The rhythm of the body, the melody of mind, and the harmony
of the soul, create the symphony of like. »
-B.K.S. lyengar
Le Body & Soul Flow
TM
Yoga, est un style unique est efficient afin de re.trouver votre identité joyeuse
et vos ressources intérieures afin que vous puissiez créer la plus belle version de vous-même.
Osez partir à la découverte de votre identité profonde pour enfin rayonner !
Le
Body
&
Soul
Flow
TM
Yoga
se
base
essentiellement
sur
la
biomécanique
de
l’Alignement
Anasura
®
Hatha
Yoga
(afin
de
travailler
sur
votre
posture/équilibre),
tout
en
développant
un
thème
différent
à
chaque
fois
(inspiré
de
notre
environnement,
saisons,
astrologie,
art,
ayrvéda…
en
un
mot
la
Vie
!)
dans
le
but
d’optimiser
les
bénéfices
de
la
pratique,
de
manière
à
connecter
l’esprit,
le
cœur
et
le
corps au moment présent.
Inspirée de mon 1
er
TT à Bali.
Etre
dans
le
flow
(enchaînement
de
postures)
dynamise
et
régénère
tout
en
libérant
les
blocages
de
l’esprit,
les
nœuds
accumulés
dans
le
corps.
La
pratique
est
guidée
par
votre
respiration
afin
de
passer de manière fluide d’une posture à l’autre.
Egalement
inspirée
du
Restorative
et
yin/Insight
®
yoga,
ma
pratique
se
veut
réparatrice
et
thérapeutique.
Cette
pratique
se
suffit
à
elle-même
(travail
global
du
corps)
mais
également
idéale
en complément d’un autre sport ou discipline.
Maximum 12 personnes par cours
Matériel fourni
Cours d’essai
10€ (déductible de votre abonnement)
LUNDI
09h30-10h30
MERCREDI
09h00-10h00
TARIFS
TRIMESTRES
1 cours/ semaine
2 cours/ semaine
1er du 17/09/18 au 23/12/18
208€
390€
2ème du 7/01/19 au 31/03/19
160€
300€
3ème du 1/04/19 au 30/06/19
160€
300€
L’inscription est possible en cours de trimestre (tarif dégressif). Possibilité de régler en plusieurs fois.
Tarif étudiant (-25 ans sur justificatif) -10%
Pass 10 cours valable sur 6 mois 180€
Cours particulier Yoga Life Coaching 1 heure 70€
Votre abonnement donne également droit à un tarif préférentiel pour les cours particuliers 50€ au lieu de 60€
Forfait de 10 cours privés 450€ (1 cours offert)
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS
caroline Sutter
06 43 97 78 89
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1, passage de Vignières
74000 ANNECY
00 33 (0)4 50 23 06 52
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LUNDI
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MARDI
09H30 À 12H30 I 16H00 À 19H30
MERCREDI
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JEUDI
09H00 À 12H35 I 16H15 À 19H30
VENDREDI
09H00 À 12H30 I 16H15 À 19H30
