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BODY & SOUL FLOW TM YOGA caroline SUTTER "Le Yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l' harmonie de l'âme créent la symphonie de la vie." B.K.S. lyengar Le Body & Soul Flow™ Yoga se base sur la biomécanique de l' alignement afin de travailler sur votre posture/équilibre, tout en développant un thème différent à chaque fois - inspiré de notre environnement, ayurvéda, saisons, cycles lunaires … . Ainsi, corps, coeur et esprit sont connectés au moment présent. Caroline, passionnée par l’enseignement et l'échange sur la philosophie du yoga (plus de 500 heures de formation), guide avec douceur et vitalité dans ses pratiques où s’harmonisent le mouvement et le souffle. Être dans le flow (enchaînement de postures) dynamise et régénère tout en libérant les tensions de l’esprit et les nœuds accumulés dans le corps. Cette pratique, est un style unique et efficient afin de re.trouver votre identité joyeuse et vos ressources intérieures, afin que vous puissiez créer la plus belle version de vous même. Alors, rdv sur les tapis pour une pratique enrichissante et joyeuse! Professeur certifié Yoga Alliance 200H® (Bali) MARDI 09H30-10H30 MERCREDI 08H30-09H30 SAMEDI 08H30-09H30 TARIFS COURS D’ESSAI 10€ COURS À L’UNITÉ 20€ PASS 5 COURS 90€ (valable 3 mois) PASS 10 COURS 170€ (valable 5 mois) ABONNEMENT À L’ANNÉE 30 COURS 450€ (règlement en 3 fois possible) ÉTUDIANT (-26 ANS) - DEMANDEUR D’EMPLOI (SUR JUSTIFICATIF) -10% SUR LES PASS 5 ET 10 COURS ATELIERS - WORKSHOPS Une invitation à être l’alchimiste de votre union intérieure (postures, yoga du son, mudras, mantras, méditation, philosophie) (35€ / SESSION) DIMANCHE 22 SEPTEMBRE 10H00-12H00 EQUINOXE FLOW D'AUTOMNE CÉRÉMONIE DIMANCHE 06 OCTOBRE 10H00-12H00 YOGA ALIGNEMENT : FOCUS SUR LE DOS DIMANCHE 17 NOVEMBRE 10H00-12H00 HARMONISATION DES CHAKRAS DIMANCHE 08 DÉCEMBRE 10H00-12H00 YOGA AYURVÉDA : FLOW D'HIVER COURS FAMILYOGA : UN MOMENT DE COMPLICITÉ PARENTS-ENFANTS (25€ BINÔME - COURS) DIMANCHE 29 SEPTEMBRE 10H30-11H30 CONTE D'AUTOMNE DIMANCHE 13 OCTOBRE 10H30-11H30 HALLOWEEN PARTY DIMANCHE 24 NOVEMBRE 10H30-11H30 L'ÉCOLE DES SORCIERS LES COURS & ATELIERS SONT OUVERTS A TOUS ET TOUTE L’ANNÉE (SUR INSCRIPTION) POUR TOUTE DEMANDE D’INFORMATION ET INSCRIPTION, MERCI DE ME LAISSER UN MESSAGE AU 06 43 97 78 89

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